On en parle de plus en plus des problèmes
du stress professionnel.
Le stress n'est pas anodin et doit être pris
en considération car il peut affecter gravement votre santé
aussi bien physique que mentale surtout sur le long terme ... Pour
certaines personnes le stress peut être stimulant mais à
la longue il provoque une usure des fonctions physiques et mentales.
Le stress est impliqué dans de nombreux problèmes
de santé. Cet état de tension affaibli le système
immunitaire, ce qui expose le corps aux infections de toute nature.
Il favorise ainsi les troubles dépressifs, les problèmes
cardiovasculaires, la prise de poids, l'hypertension, les troubles
du sommeil, la perte de mémoire, des crampes, des rhumatismes,
des maladies digestives, …..
La personne qui subit le stress au quotidien est moins performante
dans son travail, son état se répercute aussi dans
le cadre familial. Elle finit par être dans un état
de souffrance émotionnelle, perd confiance dans ses capacités,
tombe souvent malade, se renferme sur elle même, a des idées
noires ...
Chrysalide Bien-Etre vous propose des solutions pour la prise en
charge de la gestion du stress lié dans le cadre de votre
activité.
Un accompagnement individuel
Ou/et un accompagnement en groupe par entreprise
Si vous êtes dirigeant d'entreprise, que vous souhaitez améliorer
les performances et le bien-être de vos employés contactez-nous
afin de voir ensemble un projet anti-stress.
